不装了我是厨神我摊牌了 第1127节(2/2)
当时骑着不到一千块钱的自行车就能这么耍，现在好歹是一台七八千的公路车，更轻便，更快捷。
沈佳悦眨了眨
，原本想在燕宝面前炫耀一波呢，结果却有
被人反向炫耀一波的
觉。
开后熬煮一
，接着把
提起来放
锅里，再提起来，腹腔中的倒
来，重新放锅里。
“旭宝旭宝，她们都去骑车了，不带我玩！”
任杰对自己的骑行平很自信：
三起三落后，换一只。
望京附近的一个公园门
，穿着骑行服在等大
队汇合的陈燕，脸上
得意的笑容。
“这得煮多久啊？”
而且这亲戚间的赠与，严格来说也是行贿，所以上次迈莎锐送车时，他原本是可以有一辆的，最终却没要。
昨晚走的时候就
代了车仔，所以这会儿白卤汤已经
好，并端到了冷库中正冷却着。
“我上警校的时候，经常趁着周末骑行到天津，去我二姨家蹭海鲜吃，密云这距离，对我来说问题不大。”
“燕燕，你昨天刚骑了个小
途，今天还骑，行不行啊？”
三只都已经宰杀完毕，不过想要好，还需要更一步的清理。
林旭说
：
“放心，绝对没问题，就是你这车
有
差，不会被我甩开吧？”
盐能够将
孔中的杂质清理妥当，同时也能清理掉纤细的，这样搓洗一遍，
更
净，
的觉自然也会变得更好。
然而她正想再拽两句，沈佳悦回了一句：
不用担心盐加多或者加少，有盐度计，盐甚至比直接放盐的效果还更好呢。
现在每个人都在忙着减
，谁吃的更健康，谁就能
人一等。
任杰有些担心。
陈燕回了一句：
不过表妹越是这样，就越说明——她急了！
杀人还要诛心？
“是什么？”
陈燕：“！！！！！！！！！！！”
清理净后，烧一锅，里面加两个拍扁的黄栀、沙姜、草果等香料。
发完消息，她就和好不容易休假的的任杰，一块儿在公园门溜达起来。
但这在北方买不到，所以林旭就选用了老黄送来的走地。
林旭担心一只不够吃，特意多准备了两只。
哼哼，堂堂中文系硕士，终于可以反杀表妹一波了。
陈燕在群里
着大家赶
过来，顺便提醒注意安全。
一共三只，这样的分量用来
凉，应该是足够的了。
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陈燕发了个问号：
“买的三黄半小时就行了，但这走地，得四十五分钟以上，不能着急，得煮透。”
而搓洗过的盐，等会儿帮厨会倒中熬一，等盐全
化，用纱布过滤一，去掉杂质，剩的盐就可以作为盐加到卤汤中。
“今天可是吃滇南菜诶，你们不想尝尝吗？”
“今天早上我们吃了油枞汤面，味超级
，汤鲜
味，面条也非常
，燕宝你吃的什么？”
“今天中午不去店里吃饭了啊，我们准备跟cy骑着自行车去密云一趟，能走多远就走多远，压榨一
的潜能。”
三只全都搓洗净，就可以行一步的
作了。
往一个大托盘上倒了一包盐，林旭提着放上去，然后抓着盐，开始在上用力
搓。
上后，林旭开始忙活其它菜品。
这么健康的吗？
陈燕从杯架上拿起一瓶无糖苏打喝了两，笑着说：
走地虽然不是壮，但品质也不错，用来凉是绰绰有余的。
任杰不敢跟cy这专业选手比骑行，但甩开自家燕宝宝，绝对是三
手指
田螺——十拿九稳。
厨房外面，沈佳悦正在忙着给陈燕发消息：
“是有些人以为自己丑是胖造成的，但减成功后发现，还是那么丑……我就随一说哈，没别的意思。”
“，我所
也，貌，亦我所也，二者不可兼得，舍而取貌者也……”
他骑着一辆很普通的公路车，毕竟是公职人员，上来就骑十来万的车，万一被人拍来，又得好一番解释。
“煮
全麦三明治。”
“燕宝呀，你知很多人减成功后，却突然变得很挫败的原因吗？”
陈燕这会儿趾气扬起来：
这菜，锅里的汤是不能沸腾的，最好一直保持在八十五到九十度之间，用慢慢把浸熟，这样更好，鲜香味更
郁。
所有都
一遍，放锅里，用微火慢慢煨着。
朱勇对白切了解不多，好奇的问了一句。