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林归黎侧目看着他，只见他上跑步机之后稍微慢速状态之后便开始匀速跑，匀速跑了几分钟，又开始变速跑。

这个念冒来之后，林归黎拍了一自己的脑袋。

林归黎觉得速度有些快，但看着何厉琛认真的样，她脆把自己的怀疑吞了去。

二十分钟跑步机来，林归黎虽然不至于成狗，但也已经累得满大汗了。

作为一名模特，离神上辈是有专门负责材理的教练的，她也算是有一些基础。

林归黎这边已经有了，但是何厉琛却是面不改心不。

林归黎站在偌大的健室，看着室的各械和机，有些茫然。

何厉琛揣着明白装糊涂：“嗯？”

第235章 特殊设计的训练

“第一步什么？”

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想到这里，林归黎松了一气。

真是罪过罪过。

靠，她在想什么。

再看何厉琛，他除了了儿汗之外，就没有任何不对劲儿了。

何厉琛见她上去，自己也上了旁边的跑步机。

那晚也是，她都累得腰酸气吁吁了，他还是跟电动小达一样。

“你先。”说着，何厉琛带着林归黎走到了跑步机前。

正好，礼拜杂志发行了之后，她跟何厉琛这事儿的度也能去一些。

他这个状态，忍不住让林归黎想起来在温泉房的那个晚上。

过了二十分钟，两人回到了香川别墅。

当然，接拍摄的时候，林归黎就想到会这样了。

或许这就是运动员的能天赋吧。

当时只是想分散一大众的注意力，没想到赶上了这样的节骨儿。

算了算了，今天这事儿就过去了，她不了。

林归黎盯着他严肃的样看了一会儿，忍不住就想，他以后要是有个儿的话，肯定是个无比严厉的老父亲。

林归黎一时没忍住，叹了一句：“你力可真好！”

不过模特的大分是垫上训练，跟运动员完全不是一个路的。

别说，何厉琛现在还真有铁血教练的范儿。

林归黎今天门的时候就穿了健的衣服，另外带了一换洗的衣服。

如果是女儿的话……

林归黎对此有些陌生，所以，她决定任何厉琛安排。

小弟弟还没到法定结婚年龄呢，她竟然在脑补他当爹的事儿了。

林归黎把这些七八糟的念抛到了一边，上了跑步机开始快走。

也是啊，从小就鬼训练……能肯定也很鬼。

何厉琛一路上都心很好。

他将跑步机的速度调到了6，“你先上去快走十分钟吧，十分钟以后速度调到10，再跑十分钟，这样就差不多了。”

何厉琛很快也换好了运动和背心，两人牵着手到了层的训练室。

真是人比人气死人。

而这次她要去原拍考验力的电影，肯定就是要照运动员的训练模式来。

林归黎喝了几，拿起巾来了额上的汗。