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我得说,上天待我不薄。虽然,我没有大的质条件,可以随心所;可是,上天赐我好,我可以自其力。17岁时,我就已发育得很大。我在少校原先是练摔跤的,后来上了健,因为我喜壮的觉,尤其是看着自己发达的肌,我到我没有什么不可以战胜的。我不丑,骨架颇有欧的特,所以当时甚至摔跤教练都认为我是一块健的可塑之才。我知,健是个无底,需要投大量的肌生成。其实,我的很易容,只要投去一,就能生。虽然,少校的条件有限,可是,等我毕业的时候,已经初规模了。

这几年练来的会是,狂练,大重量的练,练到死的觉;然后狂吃,吃大量的质以及其他有利于生成肌的东西,一天分五六次吃;然后狂睡,有空就睡,我的睡眠很好,一睡去就像死猪,能连续睡八九个小时;然后是狂,有空就看肌同志片,适当手,但不天天,促使大量分激素;最后就是狂,单公寓,能,时时刻刻为自己的肌而兴奋。总之是,像野兽一样狂野的生活。

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